居民作者：朱松龄

2024年1月入住大清谷

退休前曾任杭州市

文联副主席

爱好写作

清谷老人爱唱歌

月光音乐会 居民表演

在泰康之家·大清谷养老社区，有一群热爱唱歌的老人，他们的心灵如清泉般澄澈，岁月在他们的歌声中悠然流淌。

每天早晨，四季花厅的三角钢琴声拉开一天的序曲。你看93高龄的张阿姨，正坐在琴前引吭高歌，优美的琴声伴着欢快的歌曲在花厅里响起，引来的不仅是目光，还有心的共鸣。这架三角钢琴承载着许多老人的心愿，金阿姨的邻居来探望她，母女二人依琴欢唱《我爱你中国》，一位参观者在抚弄钢琴时，九旬柳爷爷要求合作一首……

      白天，大清谷的唱歌组织层次多样，各具特色，仿佛是一篇篇动人的乐章，交织着老人们的欢笑与梦想。

“唱吧”俱乐部每周一次的聚会，如同老人们心中的音乐盛宴，他们在这里尽情释放激情，用歌声诠释岁月的沧桑与美好。清华大学毕业的工程师汪叔叔，是这个俱乐部的负责人，他酷爱音乐，对歌曲钟爱有加，他常常向大家推荐最流行的好歌 ，深得老人们的喜爱。参加俱乐部的不仅是歌者，有几位老人，嗓子坏了，不能唱歌，但还是每课必到，成了唱吧最忠实的听众。

声乐课上，外请的专业老师悉心指导，老人们宛如重回青春年华，他们如小学生一样吟唱着简单的音階，体会着发声的位置和气息的把控。他们在音乐的海洋中遨游，享受着学习的乐趣与收获。在每学期末的汇报会上，他们以歌，以舞，以精彩的表演展示了丰硕的成果。

合唱团更是老人们展示风采的舞台，他们的歌声悠扬婉转，如和风，如细雨，回荡在社区的楼宇之间。合唱指导张曦是一位退休音乐教师，他十分热心公益事业，特别是辅导老年合唱活动有着丰富的经验。在张老师的精心指导下，一群不懂和声，不解合唱的老人初尝了合唱的美妙，成为一批热情的合唱队员。据说有一位担任领唱的叔叔，为了提高水平，特意到张老师家里去请求加班练习。

艺术工坊是大清谷一个特别的组织。这里聚集了一群酷爱艺术的老人。他们精于工艺品制作，如三D打印。他们也擅长器乐和演唱。虽然人数不多，但个个多才多艺。他们中的六位，曾为大家奉献过一台精彩的《追梦》歌会就是最好证明。

而五号楼的老人们更是倾心歌唱，在一位全国劳动模范余叔叔的发起下，他们开创了“天天唱”活动，每晚的歌声如同温暖的灯火，照亮了彼此的心房。学唱用的投影仪是他们“众筹”购买的，演唱用的歌纸也是自己印制的，如今已印发了上百首好歌。每当夜幕降临时，活动部的小伙伴会按时把设备安装好。一位年过八旬的陆阿姨会来检查排列座椅，晚饭过后，老人们陆续来到，有的扶手杖，有的坐轮椅，虽然他们身形佝偻，步履蹒跚，但歌声却洪亮雄壮。这份对音乐的热爱与执着，怎能不让人动容。

每逢过年或节日，社区里更是歌声四起，他们高唱国歌，目送五星红旗冉冉升起，迎接新的一年；他们载歌载舞欢度每一个节日；他们不忘党的恩情，举行了七一歌会；八一建军节之日，他们献唱一组雄壮的军歌；还有中秋月光下的团聚，国庆锣鼓声中的狂欢，每一次歌会都是老人们情感的宣泄与心灵的洗礼。在12月26日这天毛主席诗词演唱会上，老人们的歌声中充满了对往昔岁月的怀念与对未来的憧憬……

歌会上的演唱形式是多姿多彩的，陈叔叔、莫叔叔的男声独唱，林阿姨、冯老师的女声独唱，艺术工坊的男女声二重唱、五号楼的女声小组唱以及合唱团等轮番上演，戈叔叔的京剧、罗阿姨的越剧、吴叔叔的沪剧与众多民歌、通俗歌曲相继登台，宛如一场精彩绝伦的音乐大餐。

唱歌，对于清谷老人而言，是一种娱乐活动，通过唱歌，不仅老人们的唱歌水平得到了提高，更重要的是，他们的身心健康得到了极大的促进。可以说唱歌是老人们心灵的寄托与生命的延续。唱歌让他们在岁月的长河中找到了属于自己的节奏与旋律，让他们的晚年生活充满了欢乐与色彩。在大清谷养老社区，歌声是永恒的主旋律，它伴随着老人们的每一天，让他们的生命之花绽放得更加绚烂多彩。

世界卫生组织发布的20个长寿秘诀中，“唱歌”排在了第一位。大清谷老人用实践再一次证明了这一研究成果。