近日，泰康之家·燕园人文讲堂

第二十二讲开讲啦!

中央广播电视总台播音指导

知名主持人、作家

敬一丹

担任主讲嘉宾

以“沟通”为媒，携阅历为伴

带长辈们沉浸式感受

兼具人生厚度与思想锐度的文化浸润

嘉宾简介

敬一丹

中央广播电视总台播音指导，电视节目主持人。

毕业于中国传媒大学，播音主持专业硕士学位，师从人民广播先驱齐越教授。

1988年进入中央电视台，三次获得全国节目主持金话筒奖。

曾任九、十届全国政协委员，十一届全国人大代表。

全国“五一劳动奖章”获得者。

现任北京大学电视研究中心研究员，中国传媒大学等多所大学客座教授。

著有《声音》《一丹话题》《我遇到你》《那年那信》《床前明月光》等书籍作品。

近日，泰康之家·燕园人文讲堂第二十二讲开讲。作为2026年的开年首讲，本期特别邀请到中央广播电视总台播音指导、知名主持人、作家敬一丹做客泰康之家·燕园，以“沟通伴随生命旅程”为主题，为长辈们带来一场思想深邃、情感丰沛的文化分享。

百余位平均年龄80＋长辈齐聚一堂，让燕园社区的多功能厅在讲座开始前，已座无虚席。

泰康之家·燕园居民尹力老师

泰康之家·燕园居民尹力老师主持本次讲座。谈及曾经的同事，他用“三多”来介绍敬一丹老师：“她一共有27年的职业生涯，期间做了非常多的工作，被电视观众所熟知。我总结她有‘三多’。第一，主持中央电视台的知名栏目多；第二，出书出得多。退休前，她曾经写过5本书，相继出版。2015年她退休了，到2025年又写了五本书。这些书在读者那里产生了强烈的反响，第三，她获奖多，曾三次获得全国节目主持金话筒奖。”尹力老师细致全面的介绍，也为整场讲座做了最好的注释：“敬一丹想在家书中和下一代人中间做一个接力者，作为过来人、当事人、见证人，把我们经历的事情告诉孩子们，给孩子们留下精神遗产，建立家庭档案。”

敬一丹老师主讲“沟通伴随生命旅程”

讲座中，敬一丹以她一贯的通透、豁达与温暖的风格，细腻地交织起个人生命轨迹、家庭情感绵延与职业理想坚守，并从多重角度讲述她对于沟通的理解和实践。

作为多年深耕新闻一线的媒体人，她是职业沟通者。她回望《焦点访谈》等栏目的从业经历，感慨有幸遇到充满变化的时代和电视栏目的上升期与巅峰期，遇到过千家万户的观众及形形色色的采访对象。她讲述如何以真诚对话，搭建信任桥梁，用客观记录传递社会温度，让社会成员互相理解，减少交流沟壑，促进社会文明。这也彰显出她作为新闻工作者的责任与担当。

作为女儿，当她翻开泛黄的家书，从那些“纸短情长”中感悟到血脉传承的力量。她娓娓道来家书背后的故事，看似琐碎的叮咛与汇报，实则是亲情最朴素的锚点，是代际之间最温柔的密码。她看中家书中蕴含的精神财富，便在家风传承的链条中做自觉的接力者。而这份基于共同记忆的情感共鸣，也让在场的每一位长辈仿佛看到了自家书信的影子，感怀于流淌在字里行间的血脉深情。

敬一丹老师讲述个人、家庭与职业坚守

她的生命旅程本身，就是一部丰富的沟通之书。从知青岁月中工农兵学员的刻苦求知，到央视舞台上的执着追问与专业沉淀；从退休后投身公益、关注教育的持续践行，到走进校园、薪火相传的谆谆教诲——她的每一步，都贯穿着对“沟通”本质的探索：与时代沟通，与历史沟通，与他人沟通，也与内在的自我沟通。

这份跨越不同人生阶段的博学、沉淀与持续生长的博爱情怀，如同一股温润的暖流，让现场的长辈们感受到一种超越年龄的共鸣与激励，那是一种历经岁月洗礼后，依然保持好奇、保持连接、保持传递的生命力量。

敬一丹老师与泰康之家·燕园居民宋振涛叔叔带来诗朗诵

讲座尾声，敬一丹老师与泰康之家·燕园居民宋振涛叔叔并肩而立，共同带来诗朗诵《我的南方和北方》，一南一北，一柔一刚，两种声音交织融合，仿佛一场跨越山河的温暖对话，将整场讲座关于“沟通”的思考，升华至文化认同、情感归属与生命共鸣的更高维度。

整场讲座，敬一丹以其独特的个人魅力与深厚的生命积淀，完美诠释了“沟通”的真谛——它不仅是信息的交换，更是情感的流动、智慧的碰撞与生命的相互照亮。

让在座的长辈们深刻体会到，沟通是贯穿生命始终的修行，是抵御孤独的良药，是传承价值的纽带，更是让晚年生活持续焕发光彩的内在源泉。

讲座结束后，泰康之家·燕园社区负责人富瑶为敬一丹老师颁发义工证书，以此感谢她为社区长辈带来的精神滋养与智慧分享。与此同时，敬一丹老师也向燕园图书馆及现场长辈们赠送了自己的著作200本，这份承载着知识与心意的礼物，将进一步丰富燕园长辈们的精神文化生活，让思想的火花得以延续，让温暖的对话超越讲堂的时空限制。

泰康之家·燕园人文讲堂合影留念

泰康之家关注长辈们的精神文化需求，提倡“价值再创造”，为长辈们搭建施展长寿智慧的平台和空间，鼓励和支持居民探索新知，最大程度激发长辈的创新创造动力，持续贡献价值。

燕园人文讲堂是由燕园居民与社共同筹划，发起的又一精神文化IP活动，话题涉及文学、艺术、历史、哲学、国学、心理学和养老学等多个领域，致力于打造成为传播人文知识的分享平台。与燕园科技讲堂、追梦计划等活动一起助力泰康之家的文化建设迈上新台阶。

燕园人文讲堂的创办，不仅为燕园长辈们搭建了又一个展现长寿价值再创造的人文舞台，同时也成为社区与众多园内外专家学者产生链接的桥梁，充分满足长辈们在精神文化方面的享老新期待，真正实现“老有所为、老有所学、老有所乐”！