活动简介

金秋九月，秋意渐浓。为进一步丰富社区长辈的文化生活，增强居民健康安全意识，注意日常生活中的各类风险，近日，泰康之家·申园整合照护部社工团队围绕“健康守护，安享乐居”的主题，在北区玉兰广场开展了九月健康安全守护月之游园会活动。

本次游园会将健康、安全、心理与生活趣味相结合，设置“步履安康、慧眼识诈、食药平安、舒心畅叙、忆趣同行”五个特色游戏点位。长辈们手持闯关卡，在轻松愉快的氛围中一路“打卡”，通过答题、互动、游戏等方式，把实用的健康知识融入到一场充满趣味的社区游园之旅中。

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第一站｜步履安康——步步稳当，日日安康

“人老腿先老“并非意味着年长就必须减少活动。“步履安康”点位将科学运动与肌力提升的简易练习融入到游戏互动当中，引导长辈们关注日常行走、运动过程中的安全细节，同时尝试掌握居家锻炼的系列核心动作，让长辈们在轻松的互动中认识到：保持适度活动、选择合适的运动方式、关注身体状态，才能让日后的每一步都更加稳健。

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第二站｜慧眼识诈——擦亮双眼，远离骗局

面对层出不穷的电信网络诈骗，保持警惕就是给自己的财产多加一道安全锁。在“慧眼识诈”点位，社工通过设置生活化的诈骗情境和趣味辨识的问题，让长辈们学习识别常见的诈骗套路，牢记不轻信、不透露、不转账，提高日常生活中的风险识别能力。

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第三站｜食药平安——细嚼慢咽，“食”刻安全

一日三餐、每日用药，都与健康生活息息相关。“食药平安”点位围绕安全就餐用药展开，帮助长辈们关注避免噎食发生的食品选择、药品吞服的日常生活细节，也为长辈们模拟示范了危机情境下如何使用海姆立克法排出异物。

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第四站｜舒心畅叙——聊聊心事，安放情绪

健康不仅是身体上的平安，也包括情绪上的舒展。“舒心畅叙”点位通过绚烂的情绪万花筒，将长辈们内心的小烦恼、小困惑记录下来，随机抽取，互助解答，让长辈们从自己的生活经验出发，为那份陌生的心事提供一个温暖的回应。

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第五站｜忆趣同行——动手动脑，乐享晚年

健康不仅是身体上最后一站“忆趣同行”，社工伙伴们将认知训练融入轻松有趣的益智小游戏，让长辈们在“玩中学、玩中练”，感受动脑的乐趣。通过“虫吃水果”的游戏，锻炼长辈们的视空间能力、视觉注意力与反应能力，“叠杯子”则通过杯子的排列、叠放与顺序变化，引导长辈进行观察、记忆与手眼协调，在一次次尝试中挑战自己的专注力。

本次健康守护月的游园会将“健康”与“安全”的知识通过游戏、互动与交流，让守护日常生活的健康理念自然融入到长辈们熟悉的生活场景中。

一张张闯关卡，记录的不只是完成任务的足迹，更是每一位参与活动的长辈对健康知识的一又次了解与实践。健康是一场漫长的旅程，而社区是这段旅程中温暖的同行者。未来，申园的社工伙伴也会继续立足居民实际需求，将专业服务融入社区日常，通过更多有趣、有用、有温度的策划，陪伴申园的长辈们共同守护身心健康，从容生活！

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