你有没有发现

在长寿时代下

越来越多的长辈

把“活到100岁”的梦想

变成了现实

今天的故事来自泰康之家·燕园的5位可爱可敬的百岁奶奶。她们中有英雄、有医者、有灵魂工程师，也有为家庭奉献一生的平凡守护者。在时光的黑白胶片里，记录着她们穿过硝烟，渡过学海，扶伤救死的青春。也记录着她们两鬓斑白时‍做出的重大选择

——在泰康之家养老社区开启养老新生活。

如果说家有一老如有一宝，那泰康之家可谓是宝藏满满了！今天让我们一起走进她们的故事，听听她们的“长寿秘笈”......

「巾帼英雄」曹奶奶 103岁

战场玫瑰 铿锵绽放

1919年4月10日出生的曹维礼奶奶，现在已经快103岁，是泰康之家·燕园社区最年长的居民。

百年前的中国，救亡图存已是迫在眉睫的危机，受哥哥曹维廉的影响和鼓励，时年20岁的曹维礼奶奶，毅然决定投笔从戎，奔赴抗日前线。在他们兄妹二人的影响下，妹妹曹维真、弟弟曹维新也先后来到革命队伍中，一门四子皆着戎装、保家国，护山河。

曾经作为参加过抗日战争、解放战争的部队医生，曹奶奶参与救治的伤病员不计其数；作为卫生学校的负责人，桃李满天下的曹奶奶，培养出的优秀医护人员更是数不胜数。

泰康之家·燕园护理员陪曹奶奶（左二）一起读书

今天，曹奶奶不仅是那段艰苦岁月的“活勋章”，是一位“宝藏”百岁长辈，更是泰康之家·燕园的“资深家人”。

在泰康之家·燕园的时光里，曹奶奶感到充实而安心，生活起居皆有专业人员的照护，闲暇时刻可以和友邻开心畅聊，此外，曹奶奶还不忘体贴工作人员，用微笑面对大家的工作，她的一举一动，牵着大家的心，而她的生日，在工作人员的陪同下，也别具温暖，为这跨世纪的里程碑，留下珍贵回忆。

曹奶奶说：“在这里，每天都有这样那样的活动和课程让我参加，做手工，学插花，练书法......每天都闲不下来，没有一点孤独感”。

「仁心医者」徐奶奶 100岁

儿童使者 人间赞歌

徐力奶奶曾经是中日友好医院的儿科主任，在80多岁前坚持出诊，将毕生精力奉献给医护工作，为儿童未来保驾护航，救治的孩子数不胜数。

爱人之人，人恒爱之，因身体病情原因，徐奶奶的4个子女，切身为长辈着想，为让长辈得到更好的照顾，在思索良久后，全家做出了一致决定，让爸妈一起入住泰康之家·燕园社区。

入住后，徐奶奶康复情况良好，经常做健身操，日常休闲活动日益增多，心态更加阳光积极。对泰康之家·燕园的居住环境、护理人员、医疗配置、文娱活动各个方面都表示高度认可。

「仁心医者」徐奶奶生活照

同时，徐奶奶言语充满幽默细胞，长寿秘籍则是“能吃能睡，营养全面。同时要学习健康知识，具备医疗意识”。

在泰康之家·燕园，徐奶奶与老伴李爷爷健身、唱歌、社交、约会，一起晒太阳，吃零食与水果，分享细碎生活的点滴，共慰身体安虞，用热爱谱写关于岁月的赞歌。

徐奶奶给工作人员号脉诊断

「优雅模范」聂奶奶 100岁

烂漫夕照 百岁精灵

聂枫奶奶曾经在北京的一所教会学校任教，退休后，兴趣不辍，爱好广泛，绘画、手工、阅读，安排的井井有序，从来都是得体、大方、优雅的典范！

近几年，在泰康之家·燕园的生活中，聂奶奶喜欢上了丝网花手工，不仅做出来，更注重包装，花瓶、小石头、配饰等俱全，事事周到，甚至每逢过节或者特别的日子，聂奶奶会把她平时的手工作品送给大家，虽是一份小的心意，却承载着百岁奶奶真诚的祝福！

专心网购中的聂奶奶

说道自己的长寿秘笈，聂枫奶奶分享自己的心得感悟：

1、养成良好的生活习惯，有规律

2、自己的事情自己做，不依赖他人

3、吃饭吃到六七成饱即可，不要暴饮暴食

虽然长寿非一日养成，但现在聂奶奶每天做做手工、养花，同时还学会了手机网购，优雅的神态，安然的态度，让聂奶奶赶超年轻人，她是泰康之家的精神宝藏，更是我们每个人应该学习的榜样。

聂奶奶亲手制作的手工艺品

「岁月诗人」王奶奶 101岁

平凡奉献 只为家人

王淑英奶奶从小在家庭中是大姐姐的角色，虽然在文化教育及工作上有所缺失，但她的内心装满家人，十分富足。

她说：“这辈子最在乎的就是家人，从弟弟妹妹、到自己的孩子，有操不完的心”！

「岁月诗人」王奶奶生活照

说起自己的孩子时，我们能看到，一种自豪感油然而生。同时，王奶奶特别在意家里人送她的一切物品，无比珍惜，正是像这一册诗歌中不可缺少的扉页，朴素至极，却又真切动人。

目前王奶奶下床走路、吃饭，基本都可以自己完成，工作人员时刻在旁加以保护，岁月静好中，泰康之家有幸能守护这岁月的安稳。

精气神十足的王奶奶

「安静精灵」王奶奶 100岁

安康如意 无声隽永

据照护王瑛奶奶2年多的护理师处得知，从她认识奶奶的时候，奶奶有时会说出“哒哒哒哒哒”这样的字，口中一直会简单的哼唱一句“我的祖国”。

后来，慢慢就不发声了，像一枚静默的书签，无声镌刻燕园风华。

由于王奶奶高龄，肢体功能受限，卧床休息时间比较长，每天工作人员都会帮助奶奶沐浴阳光、听音乐、恢复性锻炼等，帮助奶奶进行更多多感官刺激的事项，保持奶奶的感知能力。

「安静精灵」王奶奶生活照

每天，工作人员交班的时候，奶奶会特别认真的看着大家，打开电视机，奶奶也会仰起头来看看电视。

特别值得庆幸的是，王瑛奶奶身体情况一直很稳定，在工作人员的印象中没有因生病住过院，并且一直保持自己吃糊状的饭食，吞咽功能保持的很好，可见，奶奶年轻时候身体是怎样的好。

虽无声，却隽永，王奶奶和泰康之家— 相顾无言，相守百岁人生。

在护理人员陪护下的王奶奶

长寿时代下，正如陈东升董事长所言：“百岁人生来临，人人长期带病生存”。如何更好与疾病共存，是我们每个人都需要学习功课。回顾这五位奶奶的故事，科学养护至关重要，专业的医护服务更不可少。

泰康之家养老社区引入美国CCRC持续照护模式，无缝对接中国特色医养结合模式，“一个社区+一家医院”，专注满足于不同身体状况长辈的照护需求，比如慢病人群的康复、护理和健康管理需求，真正实现“康养”一体，为每一位长辈的健康保驾护航。

另外，在入住前长辈会经过专业评估、照护需求分级、设定照护目标、制定照护计划的国际标准流程。泰康之家养老社区会为失能、半失能、失智长辈提供兼顾生活照料及医疗护理的整合照护服务，实现一站式退休生活解决方案。

在泰康之家，这样的“宝藏“长辈还有很多， 他们告别过去的重担和责任， 纷纷来到泰康之家谱写百岁人生，变换泰康居民这个新身份，绽放崭新的幸福生活。 相信未来，还会有更多的人跨越百岁大关， 泰康之家也依旧会坚守初心， 全心全意服务每一位长辈， 为他们流光溢彩的幸福生活保驾护航。