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行动不便如何进行功能训练?他们体验“水疗”后重燃希望…

创建时间:2023-03-31

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水中运动疗法即水疗(Hydrotherapy)是国际运动康复领域接受程度非常高的康复疗法之一。它以水为媒介,利用不同温度、压力和成分(中药)的水,以不同的方式作用于机体,通过调节人体神经、运动、内分泌和免疫功能,起到康复治疗和保健的作用。

目前,水疗可广泛应用于神经系统疾病、骨科疾病、风湿免疫疾病、植物神经功能紊乱、疼痛、妇科疾病、皮肤五官科疾病等。


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减轻自身负重,康复运动更轻松、安全


利用浮力进行减重训练,可以比陆地上更早进行主动运动。在减重的状态下,关节压力减小、痛感降低,更利于本体感觉及肌力恢复,减少多方面并发症。适合术后康复、神经系统疾病与损伤、骨关节运动统疾病与损伤等多种疾患的早期康复介入。


减轻体感疼痛,加快组织愈合


水的温热作用和静水压可以促进全身血液、淋巴液循环,有利于加快损伤组织的愈合及水肿的消退,还可以松解粘连软化瘢痕,维持和扩大受限的关节活动范围。冷热水交替浸泡可以加快乳酸代谢,促进恢复。对于伴有关节疼痛的患者,在水中进行康复,疗效显著。


作用范围广,训练模式灵活


水下康复运动姿势可根据不同个体、个体疾病的不同发展阶段及水下适应能力灵活调整、组合进行。水与人体接触几乎无死角,可最大范围作用于人体。


 一次训练可同时提升多种能力


借助水流对人体的机械刺激作用,或利用漂浮物等器械进行反方向的抗阻运动,可以提高肌力、耐力、平衡、协调能力等。水下运动还可提高心肺功能及有氧运动能力。


趣味性运动,减轻心理压力


运动过程具有趣味性,降低对治疗的心理障碍。


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年近60岁的张叔叔(化名)原先是一位游泳健将,横渡两次长江几乎是每年雷打不动的习惯,在当地的游泳组织小有名气。2021年秋季的某一天,张叔叔没有任何征兆突发脑出血,被紧急送往医院进行颅内血肿清除术。

手术后,叔叔意识逐渐清醒,身体也在渐渐恢复,但发现坐起时无法控制平衡,左侧肢体很想使劲却用不上力。住院期间想和家人朋友交流,却发现连说一句话都变得无比困难,言语吐词不清、喝水经常呛咳。后来,张叔叔辗转多家医院进行康复治疗,仍不幸遗留了左侧肌力不足导致的无法单独站立的问题和构音障碍。


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法国进口一体化水疗池


2022年6月份,武汉泰康楚园康复医院的水疗中心正式对社会开放,叔叔知道后慕名而来,体验了久违的“水中运动”。医院的康复治疗师根据叔叔肌力和平衡功能状态,制定了以恢复肌力和步态平衡为核心目标的水中康复计划,通过拉格斯圈法和水中PNF技术来进行水中前后踏步、水中躯干转体、水中漫步、水中放松呼吸和渐进性抗阻等训练。
经过4个多月的康复治疗,张叔叔从最开始站不稳、日常活动需要依靠护工或轮椅完成,到现在可以拄单拐自主行走60米。现在叔叔能较流畅地进行日常交流,言语构音障碍也得到了改善。张叔叔说,幸亏有水疗这种康复项目,使自己回到熟悉的环境,对日复一日的治疗不再抗拒,也不再害怕治疗的过程中会摔倒,更加有信心大胆尝试自主肢体活动了。


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正在康复医学中心接受治疗的周先生(化名),用亲身经历给出了肯定的答案。

九年前,30岁出头的周先生是一名金融行业从业者,一场意外导致生活被按下暂停键:椎基底动脉瘤的破裂使他几乎丧失了生活自理能力。即使进行了手术,但他仍然存在严重的运动障碍,每迈出一步都变得尤其艰难。

九年来,父母为了使其功能恢复,全国各地奔走求医,但周先生恢复效果不甚理想,甚至连仅存的生活能力也在逐渐退化。不仅如此,因为平衡功能不佳,周先生身上每天都会新增很多磕碰导致的青紫块。因此,父母不敢离开半步,不敢让他离开视线范围,生怕随时会发生意外。

现在周先生的父母均已年近70岁高龄,日常照护也变得力不从心。周先生1.8米的块头使父母辅助翻身变得尤为吃力,操作不慎还会被绊倒。得知武汉泰康楚园康复医院开设了水疗后,周先生一家决定“最后碰碰运气”。


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医院康复团队在对周先生进行康复评定后,为其安排了水中静水压平衡、水浪核心肌力训练、水中漫步训练等项目。通过两个周期的训练,周先生现在可以自己从床上站起,站位平衡达到了2级,并且能够通过辅助来行走,康复效果超过预期。父母悬着的一颗心终于得到了些许安慰。

老俩口经常说“以前可能康复的观念在国内并不普及,也没有现在这么多新技术。但我们还算幸运,终于看到了点希望。只要楚园的水疗中心在营业,我们就会一直在这里治疗下去,期待孩子在找回基本的生活自理能力后,有重返社会的那天!”


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武汉泰康楚园康复医院水疗中心


医院基于泰康国际标准化康复体系,在华中地区率先引入水疗这一康复疗法,并配备进口水疗设备和专业康复团队。目前,水疗中心可满足骨科术后人群、脑卒中术后人群、心肺术后人群、代谢障碍人群等的水下运动治疗及健康人群的保健需求。

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