别人说：

不到70岁就住养老社区太早了

她却说：

我不到70岁入住高品质养老社区

是“生活品质和个人财富双丰收！”

别人说：

养老社区没有活力、没有保障

她却说：

我2岁小孙女来这里，都要情不自禁赞叹：

奶奶的“幼儿园”真好！

不到70岁入住泰康之家养老社区

她在这里收获荣誉无数，结识朋友无数

如今，她下定决心

“就住在申园不走了！”

接下来，让我们一起来认识这位

晚年生活连自己小孙女都羡慕的长辈吧！

泰康居民金句：

“我认为泰康居民身上显现出来的素质是开明达观，活力富足。他们有修养，有追求，有品味，很少有负面的东西。谦谦君子到处可见，有趣的灵魂比比皆是。”

“我入住泰康之家·申园以前，每天的生活基本就是帮孩子带小孩，不仅很疲惫，并且也没有太多自己的时间。而现在我成了泰康居民，这让我头一次有了这么多的时间去做自己喜欢的事。”

“来了申园，没有了季节转换、冷暖交替带来的不适；没有了家常买、汰、烧的繁杂；也没有开展各类社交学习活动的限制。真可谓随心所欲，无忧无虑。所以，享老要趁早！”

——丁晓梅

泰康之家·申园居民

丁晓梅，1957年6月生，1975年作为知识青年上山下乡并在嘉兴农村进行插队劳动。1977年调入浙江省嘉兴市外贸公司工作。1984年至1991年在嘉兴市轻纺进出口公司工作，1991至2010年在浙江省嘉兴市信访局工作直至退休。2022年8月入住泰康之家·申园，成为泰康居民。

01.

不到70岁入住养老社区

自由和品质生活是她的晚年追求

“享老要赶早不赶晚，早来早享受！”

说起入住泰康之家·申园这件大事，丁晓梅阿姨表示，她和老伴是经过深思熟虑的。丁阿姨和老伴过去工作的地方都在浙江嘉兴，他们的儿子作为上海知青的子女，户口归上海，并在上海成了家。为了让儿子方便看望自己，老两口觉得要养老应该离儿子住的方向上海近一些。

泰康之家·申园位于上海松江广富林文化遗址公园附近，恰好处在合适的地理位置。就这样，申园开始进入丁阿姨一家的视野。然而，方便儿子看望只是一个原因，选择申园最重要的原因，还是在于丁阿姨此前一直苦恼的照看小孩的精力透支难题。

自由

“希望晚年不留遗憾”

上了年纪的人照看小孩，说来容易，做起来却面临着重重挑战，其中最大的矛盾就是身体上的。丁阿姨笑称：“虽然带小孙女时还不到70岁，但毕竟无法和年轻人相提并论了。”小孙女很可爱，但是长时间抱孩子、陪她玩耍，也让丁阿姨腰酸背痛，身体机能下降得厉害。

“我身体吃不消是一方面，最重要的是没有自己的时间了，我想老年人也要有适当的社交。”丁阿姨认为，如果老年人不能在自己退休后做一些自己之前想做的事，而是把时间精力再次奉献给家庭，那样的晚年是有遗憾的，丁阿姨不想让自己的晚年生活留有遗憾。

丁阿姨和小孙女在申园合影

品质

“老年人要养老，生活必须有品质才行”

除了自由外，丁阿姨还提到了一个选择的关键词：品质。在丁阿姨看来，“人活一辈子，无论处在什么年纪，都要过上有品质、有尊严的生活。”而要做到这些，就离不开家庭和睦、环境舒适、社交活跃、安全保障、精神充实等诸多方面因素。

“以医养融合的模式去塑造老年人的家园，我被泰康之家这样的服务特质深深吸引到了。”丁阿姨赞叹道。

“我喜欢有品质的养老生活。”最初刚来到泰康之家·申园时，面对来自全国四面八方的居民，丁阿姨还感到很陌生，但她总能看到那些老夫老妻们，或在温暖的朝阳下，或在迷人的晚霞下，手挽手地散步同行……“我感觉我来到了一个温馨隽永的养老好地方！”丁阿姨这样描述自己对申园的第一印象。

泰康之家·申园

“和睦的邻里文化、和谐的家庭氛围，也从侧面反映出一个在养老社区居住的长辈，对居住环境、适老化设施、服务质量的满意程度。”这样的生活氛围，是丁阿姨所追求的品质生活，也体现了居民们对养老社区的归属感和认同感。

02.

2岁孙女赞叹：“奶奶的幼儿园真好！”

书画班、摄影俱乐部……不到70岁的她

在“开放的大学”过上了“向往的生活”

2022年8月3日，丁阿姨正式入住泰康之家·申园。考虑到老两口要有一个人暂时留下来照顾小孙女，丁阿姨的老伴决定让需要调养身体的丁阿姨先行入住申园。待小孙女长大后，他再去申园和阿姨团聚。因此，丁阿姨也成为全家人中对申园服务有着最大发言权的人。

在丁阿姨看来，申园的大环境有山有水，日新月异，包容度大；申园的小环境格局开阔，视野宽广，管理团队悉心掌管，服务理念超前先进。

泰康之家这所“开放的老年大学”所营造出的浓厚学习氛围，也恰好满足了丁阿姨“老有所学”的需求。丁阿姨自幼出生在一个有着文化气息的家庭，父亲曾长期从事机关单位的文案工作。在丁阿姨很小的时候，就被要求写出一手好字，因为“见字如面”，一个人的文字书写能看出一个人的文化修养，而这也让丁阿姨养成了良好的书写习惯，并对硬笔书法产生了浓厚的学习兴趣。入住申园不久，丁阿姨就成为了“申园墨韵书画班”的学员，还加入了申园摄影俱乐部。

丁阿姨2岁的小孙女第一次来申园时，望着四季花厅五彩斑斓的蝴蝶，不由的发出“奶奶的幼儿园真好”的赞叹。这一美好瞬间被丁阿姨抓拍下来，成了她在申园常被人津津乐道的体现申园温馨氛围的重要缩影。

丁阿姨抓拍的小孙女第一次来申园时的情景

在泰康之家·申园的乐泰学院，有40多个居民自发组织的俱乐部和门类齐全的各项课程，并且参加这些俱乐部和课程还是全免费的，这是让丁阿姨没有想到的。丁阿姨感叹道，“在申园养老，只要你想学，你就会很充实，因为根本学不过来。”

“现在社会上，一般的老年大学都是80岁一刀切，不再延续。而在泰康之家，70岁-80岁是乐泰学院的中坚力量。”入住申园后，丁阿姨在书画班和摄影俱乐部老师们的指导和鼓励下，取得了不俗的成绩。加入申园墨韵书画班的第二年，她就获得了硬笔书法“最佳进步奖”。

在荣誉的激励下，丁阿姨不甘现状，还认真学习研究起中医养生的相关知识，在她的家里书架上，摆满了各种有关中医的书籍。

丁阿姨（左二）参加申园墨韵书画班成立一周年活动

丁阿姨获得墨韵书画班硬笔书法“最佳进步奖”

“和其他养老社区相比，泰康之家最大的特色就在于其主张的文化养老、活力养老理念。”丁阿姨直言，泰康之家不仅为像她这样还有一定精力和体力的老年群体，提供了丰富多彩的活动和学习机会，更让老年人在退休后还能感受到生活的乐趣和价值，提升对美好生活的向往度。

“我以后还想逐步增加游泳、电吹管等项目的学习，那样的学习舒适度、自由度高。”丁阿姨这样规划着自己未来在申园的文化养老生活，从她的言语中我们能很清晰地感受到，这位长辈在申园过上了“向往的生活”。

03.

视野好、适老设计好、邻居好……

申园成为她心目中不可取代的“全新家园”

“这是我人生旅程中最美好的阶段”

回忆起入住申园2年来的感悟，丁阿姨着重聊了两点。

家园

“没想到选中了视野这么好的房间”

“老年人选择养老社区，房间整体条件是首先要考虑的，包括朝向、采光、视野、适老化的设施配置等。”两年前，丁阿姨在相中申园社区后，便开始了预订房间的过程。

丁阿姨不希望自己住的楼层高，希望选择一个高度适中的房间。将这些需求告知申园负责销售工作的伙伴后，很快就得到了反馈，更让丁阿姨没想刚到的是，房间阳台正对面的视野特别宽广，清晰的护城河和楼下园区内晨练的赛道，让她顿时心旷神怡，对申园的好感度倍增。

泰康之家·申园的居住环境

更让丁阿姨赞不绝口的还有房间内的适老化设施配备和室内设计。在申园，每个居民房间的设计充分考虑到老年人的便利与安全。屋内净高3.2米，这样的空间丁阿姨住进去不会感觉压抑局促，同时房间内的中央吊灯与四周灯带的结合，又确保老年人能在光线充足的空间内生活。居民房间大门除了正常高度的猫眼外，还在门的下方专门增加了一个猫眼，细心地考虑到坐轮椅的长者和不同身高的居民的需求。每个房门都是感应门卡和机械钥匙的双重开锁模式，这也确保了申园居民生活上的便捷安全。

这样的居住条件，让丁阿姨坚定了“住在申园不走了”的决心。近期，她又办理了嘉兴老房子售卖手续，申园成了她心目中不可取代的“全新家园”。

热爱

“和优秀的人在一起生活，我很幸福”

两年来，除了对申园硬件上的钟爱外，让丁阿姨更加欢喜的是，能够亲身体验到的申园居民之间非常纯洁和健康的关系。

“我认为申园居民身上显现出来的素质是开明达观，活力富足。他们有修养，有追求，有品味，很少有负面的东西。谦谦君子到处可见，有趣的灵魂比比皆是。”提起自己的邻居们，丁阿姨同样是赞不绝口。

不久前办了自己画展的申园居民赵仁飞叔叔，恰好是丁阿姨的隔壁邻居。刚来申园时，丁阿姨就被赵叔叔和墨韵书画班创始人陆坚志叔叔的热情给感染，两位长辈了解到丁阿姨在不断练习书法后，便也想着让她也加入到绘画学习的行列中。由于当时没有那么多时间和精力，丁阿姨最终没能参加，但是她对申园居民良好的印象，却从那时起深深的扎根在心中。

“我虽然没有去学绘画，但是陆老师、赵老师这些居民的热情依旧让我很感动。现在想想，人老了，有那么多好邻居关心你，是福气！”在这样和谐的氛围感染下，丁阿姨能够潜下心来做自己喜欢的事，家人们对丁阿姨的改变十分欣喜。

每次逢年过节，最高兴的就属丁阿姨的小孙女。她喜欢跟家人们来申园见越来越快乐的奶奶，也喜欢和奶奶一起在这个“幼儿园”玩耍。

丁阿姨和小孙女在申园亲昵合影

“我这一生有三个故乡，从浙江绍兴到嘉兴，再从浙江嘉兴到上海松江。也因为屹立在松江这片美丽土地上的申园，让我对晚年有了新的盼头，有了新的憧憬。”

丁阿姨非常欣赏陈东升董事长所说的一句话：“泰康之家是为给国家、民族做出贡献的长者服务的，泰康要让老年人的生活比幼儿园的儿童还要灿烂美好。”也正是因为这句话，让她有感而发，拍下了小孙女初见申园的摄影作品，每每看到都心生温暖。

事实上，就像丁阿姨说的，“人生一切的美好体验皆是宜早不宜迟。”在生活节奏大大加快的现代社会，老年人不再也不应被视为社会的负担，而应被视作拥有丰富经验和智慧的群体。我们坚信，在泰康之家文化养老、活力养老理念的鼓励下，会有更多像丁阿姨的长者，能够在晚年岁月里继续贡献余热，享受生活！