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“当你老了,愿意被现在的你照护吗?”00后姑娘用5年时光回答泰康之家神级提问!

创建时间:2026-06-02

编者按:

当一位“00后”进入养老行业,如何用年轻人的温度,守护长辈们的尊严?近日,“长安街知事”走进泰康之家·燕园,采访养老服务师衣美静,并讲述了她步入养老行业这5年的故事。以下是专题报道《当00后,成为养老服务师》全文内容。

“当你老了,你愿意被现在的你照护吗?”

视线狭窄得只剩下一个洞,背上像扛着沙袋一样直不起来,周围一切声音都闷闷的,腿很沉,每踏出一步都晃晃悠悠......

这是衣美静在泰康之家·燕园护理公寓上任后的“第一课”——穿上老年拟态服(一种用于模拟老年人身体状态的装备)。仅用不到5分钟之后,她就“成了”老人,直不起腰的瞬间,她立刻想到多年驼背的爷爷,原来他看这个世界这么费劲。

近日,我们走进泰康之家·燕园,和这位“00后”养老服务师做一天朋友。养老服务师,这是一个去年7月刚被“官宣”的新职业,它不简单等同于护理员,更像一个长辈未来生活的策划者。

26岁的衣美静已在这个行业工作了5年,在她眼里,这早已不是一份简单的工作,而是“用年轻人的温度,去守护长辈们的尊严”。


01 用心照护——

高效捕捉需求,细心守护安全


在护理公寓,有两条时间线。

一条很慢,属于老人。他们慢慢行走,慢慢进食,慢慢对周围的刺激产生反应,连电梯都会运作得更慢一些,来配合长辈们的行动。

另一条很快,属于护理师。长辈们的状态与需求变化总是很突然,他们则需要快速捕捉并迅速响应。

衣美静所在的楼层有30位长辈,年龄范围从60岁到100岁,每个护理师会负责3到4位。一上班,她就像个雷达,开始高速运作,接收外界一切与老人有关的信息。

早上八点,在不到20分钟的晨间大交班里,老人们的夜间睡眠、排便、情绪变化、用药情况等各种细节,都被衣美静记在了本子上。

“爷爷,昨晚睡得怎么样?腿还疼不疼?”交班后紧接着是查房,衣美静一边问候老人,一边检查床栏有没有卡紧、地面有没有水渍、呼叫铃是不是在伸手可及的地方。

连冰箱、柜子她都会打开看一眼。

“有一次查房,我发现一位用助行器的长辈把辅具放得太远,他起床够不着,就很容易跌倒。”衣美静说。还有一次,她发现床脚轮子位置不对,很容易绊倒老人。“这些小隐患,查到了就能堵住意外。”

上午九点半,通常是楼层里最热闹的时候。长辈们会来到公共区域,进行娱乐活动,今天该拍气球了。


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衣美静记得所有长辈的名字、性格与身体状况。有的长辈动作慢,接不住球,她就故意把球抛得近一点;有的长辈比较内向,就需要耐心引导;而有的长辈活跃、爱动,她就会多抛过去几个回合。入住前,老人们都会做评估,喜欢手工、唱歌还是书法,形成一个大数据,来满足大家的个性化需求,形成更好的照护方案。


02 将心比心——

树立职业标尺,把每位长辈放在心上


“当你老了,你愿意被现在的你照护吗?”这句话在衣美静心里,像钉子一样扎了五年。

这是她刚入职新人培训时,楼层主管说的话,后来就成了她的职业标尺,“每次当我有点不耐烦,或者只是机械地完成流程时,这句话就会冒出来。”下班后她还会复盘,今天哪个动作可以更轻柔?哪句话可以说得更暖心?

而这种用心所带来的正反馈也是直接的。

王奶奶是衣美静入职之后照顾最久的一位长辈,她把衣美静称为“好朋友”,这里的生活让她“很踏实”,说这话的时候还紧紧拉着衣美静的手。

奶奶的房间里有一面照片墙,衣美静的照片和孙辈们贴在一起。奶奶总会拉住衣美静,像亲人一样关心她的家人。有一次,衣美静休假回来,奶奶神秘兮兮地把她叫进房间,送了她一朵亲手做的手工花,还说“希望你早点找到另一半”。

图画和手工作品是奶奶房间里最多的东西,这也是她来到泰康之家后才培养起来的兴趣。

谁能想到,十年前她只有80斤,从重症监护室转到这里。


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03 青春力量——

把一个人的经验,变成一群人的路


回到故事的开始,选择老年服务与管理专业时,衣美静只觉得这是一个朝阳行业。入职后,实操与理论的距离,也让她一度有过委屈与崩溃,但随着工作经验积累,她摸索出了沟通与照护的技巧,来自长辈的正反馈,给了她留下来的决心。

今年2月,衣美静升任泰康之家·燕园护理公寓9层护理主管(代),负责15人的护理团队,这意味着她要学会把一个人跑出的经验,变成一群人脚下的路。每天中午她还要组织30分钟的“迷你培训”,帮助新人们更快掌握技巧,进入角色。

如今,越来越多年轻人加入养老行业,在泰康他们被称为“青春养老人”。衣美静所在的楼层,像她一样的“00后”已占到六到七成。

这股青春力量的背后,是整个行业的加速完善。2025年7月,人社部正式将“养老服务师”纳入新职业名录,需求评估、方案制定、失能照护、认知障碍照护、心理支持……都写进了他们的职责里。养老服务人才培养培训,正上升为国家重要政策。

除了政策层面的支撑,一些社会公益力量也在托举这支队伍。不久前,衣美静就加入了“溢彩康养人”公益项目,成为被看见、被赋能的养老从业者之一。


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衰老,总是令人畏惧。衣美静也曾觉得这是一件凄凉又遥远的事情,但照顾了这么多长辈之后,她发现“老也可以活得有质量、有爱好、有归属”。

她希望在专业上继续提升,深耕认知症照护的知识,打磨专业技能,确保给长辈安全、舒适的操作,同时提高管理能力,而最重要的是,坚守初心,做好这份有温度的事。

“每个人都有老的一天,希望每个人老的时候,都能被温柔以待。”衣美静说。

本文转自《长安街知事》《当00后,成为养老服务师》

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