103岁

赴一场心愿之约

2026年10月10日，重庆城南

邹容烈士纪念碑前松柏静立

103岁的邹传德奶奶

在家人与泰康之家·渝园工作人员的陪同下

缓缓走到祖父的纪念碑前

她满头银发，目光掠过碑身

神情平和，伫立良久

——那些听了一辈子的老故事

在这一刻仿佛轻轻浮了上来……

邹传德奶奶是邹容烈士的后人

一生低调，鲜少对外提起家族身份

从南开中学求学的全英文课堂

到三尺讲台近二十载

从独自抚养四个子女，到在渝园安享晚年

——她用103年，走出一条平凡却动人的路

如今，这位百岁老人已是渝园最年长的居民

也是许多人眼中“优雅老去”的模样

邹传德奶奶

PART01

从南开求学到三尺讲台：

四个孩子，她一个人撑了二十年

邹奶奶生于1923年，早年就读于重庆南开中学，在校接受全英文教学，打下了扎实的语言基础。上世纪40年代，她遇见了在四川大学读中文系的爱人，两人成了家。1949年重庆解放前夕，夫妇二人曾避居香港，但始终心系大陆，最终离港北上，经天津转赴北京，待重庆解放后重返故里，投身新中国建设。

年轻时的邹奶奶与丈夫、孩子们

1958年，丈夫受到冲击，家庭重担骤然落在邹奶奶一人肩上。彼时她在一所民办小学担任英语教师，每月工资仅26元，要独自抚养四个年幼的子女。据邹奶奶的次子邹小谷回忆，那些年母亲带着他们兄弟姐妹往返于学校与探视地之间，却从未在他们面前流露过怨言，只是反复叮嘱“要相信党和政府”。这一守，便是二十年。

邹奶奶南开中学求学时（左）

邹奶奶任教时期（中、右）

此后，她先后在朝天门小学、解放碑中学任教，深耕教学近二十年。教学成绩突出，许多学生多年后仍定期前来探望。

PART02

她的长寿“秘密”：

坚持阅读，还悄悄资助了两个贫困学生

退休后的邹奶奶并未停下脚步。她常年坚持看书读报，订阅老年、长寿类刊物，延续着父母辈长期阅读的习惯。

她喜爱经典文艺作品，包括民国老电影、欧洲歌剧、男高音演出，甚至能以英语朗读安徒生童话《卖火柴的小女孩》片段。

她定期参与退休教师聚会、南开中学校友会，也以微薄收入参与致公党爱心助学，2012年前后资助丰都中学2名贫困学生完成高中学业。

子女们为邹奶奶过百岁大寿

谈及邹奶奶高寿的原因，子女们总结了几个关键词：一是拥有坚定的信仰，心态平稳，少有负面情绪；二是热爱教学工作，在育人中获得稳定的价值感。此外，她作息饮食规律、性格平和、家庭和睦，极少患病，90岁后无基础疾病，连感冒都极少出现。

细看邹家家训，便能读懂这份从容的来处——“善良、正直、随和”，要求后辈以忧国忧民为立身根本，不攀比、不参与恶性竞争。

PART03

一个家庭的养老探索：

四个孩子都老了，103岁的她谁来照顾？

邹奶奶的养老之路，是一个家庭不断寻找最优方案的过程。

邹奶奶和家人在泰康之家·渝园

早在80至85岁时，邹奶奶便主动探访重庆多家公立、民办养老机构，偏好有社交场景的集体养老环境，那时她尚可完全独立生活。90岁后，因养老机构风险防控能力不足，四名子女开始轮流居家照护，每人轮值三个月，持续至邹奶奶百岁前后。

然而，随着邹奶奶失能程度逐步加深，四名子女也均年逾古稀，家庭照护能力渐显不足。邹奶奶百岁寿辰时，北京亲友主动推荐了泰康之家，邹小谷和兄弟姐妹们随即关注重庆泰康之家项目进展。

邹奶奶入住泰康之家·渝园时的欢迎仪式

在对比了重庆本地多家养老机构后，子女们最终选择了泰康之家·渝园，他们总结了三点原因：“一是渝园对接人员具备跨机构从业经验，沟通专业顺畅；二是泰康品牌长期保障能力更强；三是渝园选址大竹林，距我们的住所仅10分钟车程，随时探望非常方便。”2024年12月26日，邹奶奶正式入住渝园护理区。

PART04

入住泰康之家的日子：

从“想回家”到“这里很好”

入住初期，邹奶奶曾多次提出要回家。这是许多长辈初入养老社区时的常见反应，子女们和护理团队都理解这份心情。

邹奶奶的享老日常，参与护理公寓的手工活动

但渝园照护团队用专业和耐心，一步步赢得了邹奶奶和子女们的信任。

邹奶奶次子邹小谷提出的用餐辅导、个性化精神需求等意见，渝园均快速响应调整，护理团队的成长速度超出了他的预期。护理人员主动记录邹奶奶的音乐喜好，配合播放对应音乐、共同互动，满足她的精神需求。在专业照护方面，渝园建立了标准化的作息、清洁、餐饮流程，高龄老人洗澡、轮椅转位等家庭照护难以保障安全的环节，均有规范操作流程。

邹奶奶与渝园护理小伙伴

渐渐地，邹奶奶的态度发生了转变——从最初的“想回家”，到逐步认可机构环境。当前，邹奶奶身体指标保持平稳。邹小谷说道，“我们和母亲一起选择了渝园，这个决定是完全正确的。”

不仅如此，邹小谷还向多名同事推荐了泰康之家，并已有同事实地参观考察，计划着入住；他还计划向自己所在的民主党派老龄委推荐，组织党内老年群体前来渝园参观，向更多有需求的群体推广优质养老资源。

PART05

一个儿子的决定：

母亲最后的日子，要过得有质量、了无遗憾

在渝园近两年时光里，从起居照料、康复锻炼到休闲陪伴，护理团队用专业与耐心守护着邹奶奶的晚年生活。但超高龄与多病共存带来的机能退化难以避免——2026年8月以来，邹奶奶通过语言表达自我、与人沟通的次数日益减少，精神状态也逐渐下降。

其次子邹小谷主动向园区提出，希望配合开展安宁疗护相关服务，让母亲在生命的最后阶段精神愉悦，多一些体面与温暖。“我们自小听曾祖父的故事长大，现在更懂得，老人家最后的日子，要过得有质量、了无遗憾。”

在与邹小谷的交流中，他对安宁疗护的理解令人印象深刻：“传统临终关怀多聚焦身后事宜处理，而针对百岁高龄群体的安宁服务应当前置，重点满足老人在世时的内心需求。”这一认知源于他的亲身经历——多名高龄甚至同龄亲属均平静离世，让身为儿子的他提前预判了邹奶奶人生最后阶段的需求，也因此主动找到渝园安宁疗护相关负责人寻求帮助。

在泰康之家·渝园，安宁疗护服务涵盖症状控制、舒适照护、心理支持和人文关怀四个方面。在专业语境里，照护从来不只是打针、喂药、翻身。当一位长辈逐渐失去语言能力，如何与她沟通？如何知道她喜欢什么、挂念什么、最深的心愿又是什么？渝园安宁疗护服务团队给出的答案是——从编制“人生故事书”开始。

子女们陪伴邹奶奶看她喜欢的电影《霸王别姬》

安宁疗护团队为邹奶奶量身定制了“人文关怀服务计划”，涵盖三个层次：一是联动子女们常态化温情陪伴项目，回应长辈最朴素的身心需求；二是阶段性情感联结，见想见的人、做想做的事，实现社交心理需求；三是革命精神传承项目，让家族信仰与先辈精神，在生命的最后一段旅程中得以延续。

目前，首期“温情陪伴项目”已在渝园护理区平稳展开。每天清晨，护理师会坐在邹奶奶床边，慢慢为她梳一次头发；餐桌上，端上她记忆里喜欢的味道；房间里，轻轻响起她熟悉的戏曲选段与老歌；天气晴好时，推着轮椅陪她在园区慢慢走一走，看看嘉陵江畔的秋日阳光。对一位103岁、语言渐失的老人而言，这些看似微小的动作，却是最真实的“被爱着”的证据。

在儿子邹小谷陪伴下，邹奶奶喝汽水的小心愿被满足，她笑得开怀

在这个过程中，子女的角色也被悄然点亮——从过去的探望，变成如今的参与照护：为母亲梳头发、一起听曲看戏。亲情的陪伴与互动，变得更有质量，也更有温度。邹小谷感慨道：“妈妈最近的状态很好，没想到她这么高龄时，还能把清醒状态保持这么久。”长子邹小英则笑着说：“一看我妈妈把脚这么交叉搭着，我就知道这是她非常轻松享受的状态。”

PART06

一场心愿之约：

103岁“孙女”的心中，一直惦念着她的爷爷

在与邹小谷和其他兄弟姐妹的日常交流中，渝园团队捕捉到一个细微的信号：邹奶奶虽然言语越来越少，但每当家人提起曾祖父邹容、聊起重庆城南那些老地方，她的眼神总会有微妙的回应——停留得久一点，眉眼柔一点，嘴角有时还会轻轻动一下。“母亲心里，一直装着曾祖父。”邹小谷说。

一个念头，在团队里自然生了出来——能不能陪邹奶奶，去邹容烈士纪念碑前走一趟？

念头落地，要的是一整套细密的安排。根据邹奶奶的身体状况细致规划路线与悼念仪式，提前与邹小谷反复沟通每一处流程细节；家医、护士、护理人员、社工等人一同随行，确保邹奶奶全程的舒适与安全。从渝园到纪念碑的车程不过几十分钟，团队却来来回回推演了很多遍。

邹奶奶与家人、渝园团队工作人员在邹容烈士纪念碑前

10月10日当天，邹奶奶在子女们与工作人员的簇拥下来到纪念碑前。风从纪念碑旁吹过，没有嚎啕，只有跨越百年的沉静。邹奶奶被搀扶着走到碑前的一刻，没有说一句话——但她的手，轻轻抬了抬。“一看我母亲把手这么抬起来，我就知道——她认得这个地方。”邹小谷说道。这是她在用自己的方式，与那位被家族记忆反复提起的长辈，做一次曾经每年清明都要来到这里的迟到的悼念。

从2024年入住渝园，到今年8月启动安宁疗护，再到今天纪念碑前的这一场仪式——这一程她走得不快，但每一步都被家人和园区的伙伴一程一程地陪着：清晨床边的梳头，餐桌上的软食，合十护理室里熟悉的老戏，最后是纪念碑前与家人和团队一道对先辈的悼念。

今天的她，103岁，在渝园团队的陪伴下，用自己的方式，把这条关于信仰、关于爱、关于尊严的路，又走了一遍。而这条路，仍在泰康之家·渝园继续延伸。

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